Sobre cómo la relación con nosotros mismos puede ser una respuesta a las dificultades emocionales y sociales que ha traído la pandemia, exploró el académico de Psicología, Claudio Araya.
En un espacio de diálogo, el académico y Director del Diplomado en Mindfulness Relacional y Prácticas de Bienestar, Claudio Araya, exploró reflexiones a partir de lo que estamos viviendo todo, todas las implicancias de la pandemia. Y por qué y cómo la humanización puede ser una respuesta ante esto
“Podemos humanizarnos pero también podemos no humanizarnos, depende de la actitud que tomamos y cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza”, indica el académico.
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